- Tapa blanda: 232 páginas
- Editor: Milenio Publicaciones S.L.; Edición: 1 (19 de febrero de 2016)
- Colección: Varia
- ISBN-10: 8497437209
- ISBN-13: 978-8497437202
Basándose en las enseñanzas del maestro Dogen, que en el siglo xiii transmitió el espíritu y la práctica del zen de la China al Japón, así como en su experiencia de enseñante, el autor presenta en este libro nuevas traducciones y comentarios de estos textos mayores de la tradición zen como son el Fukanzazengi, el Bendowa y el Zazenshin. La meditación está, en efecto, de moda, pero es preciso saber volver al elemento esencial que la sostiene: el zazén o meditación sentada transmitido desde el Buddha. Mucho más que una técnica de meditación, el zazén era, para Dogen, la práctica-realización de un despertar perfecto.
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